En el Centro de Bienestar Familiar creemos que el bienestar también se construye compartiendo experiencias. Organizamos talleres, encuentros y actividades grupales para aprender, descubrir nuevas herramientas y dedicarte un tiempo a ti.
Un espacio para conectar, compartir y seguir creciendo.
Próximos eventos
Si sufres dolor de espalda, articulaciones, músculos y migraña hace más de 3 meses, este taller te puede ayudar a entender por qué te pasa y cómo reducir el dolor con estrategias psicológicas.
Tienes algún dolor en tu cuerpo hace más de tres meses. Entonces sufres dolor crónico. No todo el dolor crónico se debe a una lesión o daño físico, gran parte del dolor crónico está producido por un error de interpretación del sistema nervioso. Y esto se puede corregir. El dolor crónico se puede reducir e incluso eliminar, reconfigurando unas partes de nuestro sistema nervioso.
En este taller descubrirás qué es el dolor neuroplástico, cómo reconocer sus señales y qué estrategias científicamente respaldadas pueden ayudarte a reducir el dolo y recuperar tu bienestar.
Fecha: viernes 13 de noviembre.
Horario: 17:30 a 19:00 horas.
Lugar: Centro de Bienestar Familiar, San Isidro de Abona.
Facilitador: Dr. Jonathan Regalado. Trabajador social clínico, doctor en psicología, psicoterapeuta y certificado en Terapia de Reprocesamiento del Dolor.
Una guía para comprender tus emociones y encontrar tu flor.
Descubre qué son las Flores de Bach y cómo se utilizan como acompañamiento emocional. Aprende a identificar tus emociones y explora qué flor se relaciona con tu momento personal.
Incluye ejercicios prácticos y un pequeño detalle final.